备孕检查的时间!什么时候最佳?

  备孕检查的时间!备孕是男女双方的事,男方也要做相关的准备工作,这种准备工作,决不仅仅仅只是戒烟戒酒这么简单,而是需要进行一系列的检查。在男性的检查中,常规精液分析是男性生育力评估的基石。如果出现精子数量特别少,严重的少弱精子症或者无精子症等,医生则会给予进一步的检查和干预。一般情况下,只要精液不是特别差,都建议通过平常的运动和生活方式的调整来改善,同时积极鼓励患者尝试计划受孕。生育力差一点,更需要准确检测排卵、增加性生活次数才能增加受孕机会。假如经过半年到一年时间的尝试后,仍然没能怀上孩子,建议夫妻双方到生殖科做更进一步的检查,找到原因,早日干预,争取早日获得自己的可爱宝宝。备孕检查的时间!什么时候最佳?

  首先,要看男方的性功能是否正常,比如是否存在勃起功能障碍等。其次,检查精子质量,以及参与精子产生、储存、获能、运输这些过程的组织器官是否正常,比如有无精索静脉曲张、前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等。第三,抽血检查抗精子抗体,抗精子抗体是造成免疫性不育的重要原因之一。必要的时候,还要排查是否有支原体、衣原体感染等。孕前检查不光是依靠仪器设备进行,医生还会详细询问体检者的职业、生活环境、本人及家人以往的健康状况等,然后综合评估这些因素,并提出相应的建议。比如在询问病史时,发现男方曾经患有腮腺炎;或在询问职业时,发现他长期接触化工产品,或在高温、高浓度辐射环境下工作,医生会更有针对性地让他们做进一步检查。除此之外,准爸爸还要重视生活细节的调整。饮食上,要合理补充富含优质蛋白质的食物,多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等,保证微量元素的摄入,特别是锌和硒,它们是精子生成过程中必备的养分和原料。一般来说,锌普遍存在于海鲜、瘦肉、杂粮、坚果中,而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。绿色蔬菜中的维生素c、E等也利于精子发育,所以切不可挑食偏食。生活上,作息要规律,不要熬夜,性生活也要规律。心理上,学会自我减压,保持平和的心态,压力过大、抑郁、焦虑都会影响男性内分泌,从而影响受孕。